الرئيسية / أخبار / احذروا.. أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الثلاثين
https://go.ad2up.com/afu.php?id=645373
184

احذروا.. أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الثلاثين

احذروا.. أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الثلاثين احذروا.. أطعمة ممنوع احذروا.. أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الثلاثين يعتبر الوصول إلي سن الثلاثين من المراحل الفارقة في حياة المرء، ويحتاج الإنسان عند بلوغ تلك المرحلة إلي تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تساعده في الحماية من الكثير من الأمراض الخطيرة، وهكذا يحتاج التوقف عن تناول بعض الأطعمة حتى وإن كان يتناولها في الصغر.
وإليكم أبرز الأطعمة التي نشرها موقع "G.M.C"، والتي تمثل في الآتي:
-أكياس الحساء الجاهزة:
تحتوي على نسبة عالية من الملح الأمر الذي يزيد من خطورة التعرض لإرتفاع ضغط الدم، والإصابة بشيخوخة الجلد بدرجة كبيرة.
-المشروبات الغازية (الدايت) :
من المؤكد أن المشروبات الغازية بكافة أنواعها لها تأثير ضار على الصحة، حيث يدخل فى تركيبها مادة كيميائية تستخدم فى وقود الصواريخ، وخاصة فى المشروب الغازى الدايت، والتى تؤثر على هرمونات الغدة الدرقية،و تتسبب فى حدوث التهاب داخلى، علاوة على رفع معدلات السمنة .
-الوجبات الخفيفة (السناكس):
الوجبات الخفيفة (السناكس) وخاصة التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات، فقد تؤثر على الكبد بشكل سلبى، لذا من الضرورى الحد من أكل العلكة، والحلويات المصنوعة من السكر الخام .
-اللحوم المصنعة :
وأهمها السجق، والهوت دوج، حيث يوجد ارتباط بين تناول تلك اللحوم وتقليل معدلات الخصوبة، لذا فاللجوء لتناول اللحوم الطبيعية هو الحل الأمثل لتجنب التعرض للضرر . Tweet whatsapp print

https://go.ad2up.com/afu.php?id=645373