الرئيسية / أخبار / لهذه الأسباب أنت تشعر بالدوار وثقل الرأس من وقت لآخر
https://go.ad2up.com/afu.php?id=645373
894

لهذه الأسباب أنت تشعر بالدوار وثقل الرأس من وقت لآخر

لهذه الأسباب أنت تشعر بالدوار وثقل الرأس من وقت لآخر صدى البلد كثيرون يشتكون من إحساسهم المتكرر بثقل الرأس والدوار، مما يثير قلقهم بشأن حالتهم الصحية ، يتحدث عن ذلك الدكتور أحمد المحمدي استشاري الأمراض الصدرية والباطنية، هناك عدة أسباب للإحساس بثقل في الرأس والدوار ، مع تكرار هذا الإحساس.
– التوتر النفسي والإحساس بالقلق
– الصدمات العاطفية
– الانخفاض أو الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم
– الإصابة بالتهابات الأذن الوسطى
– الإصابة بمرض البول السكري
– مرض الأنيميا
– ضربة الشمس
– الإصابة بدور برد أو الأنفلونزا
– الافراط في تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة بمشتقاتها والشيكولاته
– الامساك المزمن
– قلة تناول الماء ، فلا يجب أن يقل عدد أكواب الماء في اليوم عن 12 كوب
واشار المحمدي أن الأشخاص الذين تنتابهم حالات من الدوار والاحساس بثقل الرأس تبدو عليهم أعراض واضحة
– العصبية وشدة التوتر
– الاحساس بالتعب مع اقل مجهود
– عضلاتهم مجهدة دائمًا ولا تعمل بكفاءتها
– خفقان القلب والاحساس بالألم في منطقة الصدر
وأوضح أنه لعلاج حالة الاحساس بالثقل في الرأس والدوار باستمرار
– يجب البحث عن السبب الحقيقي وراء هذا العرض المرضي
– تناول الأعشاب الطبيعية المهدئة للأعصاب مثل الينسون والنعناع
– ضرورة ممارسة الرياضة يومًا بعد يوم
– زيادة تناول الماء
– الاقلال من تناول المشروبات الغنية بالكافيين
Tweet whatsapp print

https://go.ad2up.com/afu.php?id=645373